美肌日記

美肌日記は「美容と健康」をテーマに、ゼノア化粧品通販サイト【e-genoa shop】のスタッフが書いています。

柿の葉のお茶

柿の葉のお茶が女性にうれしい成分が豊富に含まれているお茶だということを以外と知らない方が多くいらっしゃいます。
美を意識する女性にとって「はり」のあるお肌を保つためには、コラーゲンがとても重要な成分になります。
柿の葉のお茶には、コラーゲンをつくり出すのに大切なビタミンCが、とても豊富に含まれています。
ビタミンCはお肌の新陳代謝を活発にし、シミ、ソバカスの原因となるメラニン色素を抑制し、お肌に「はり」や「透明感」をつくってくれるます。
特に、私がおすすめする柿の葉の茶お茶は、急須一杯分で成人が一日に必要なビタミンCが取れるのです。
柿の葉のお茶は、このように手軽にビタミンCを摂ることが出来るのです。
さらに柿の葉のお茶(抹茶・柿ん子)には、カルシウムが煮干より豊富に入っているのです。
カルシウムが不足しがちな方には、カルシウムが手軽に取れる柿の葉のお茶をおすすめします。
他にも柿の葉のお茶には、素晴らしい成分がギッシリです。

タンニンやカテキンは丈夫な体作りに
食物繊維は便秘の解消やニキビの予防に
アストラガリン
は花粉症対策に
カフェインはゼロ
子供からお年寄りの方まで飲めば飲むほど体に良いことがいっぱいですよ。


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