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無水型コールドクリームに切り替えたら
「ゼノアのコールドクリームに切替えたらニキビのような小さいポツポツができはじめのだけど・・・・」

クレンジングをゼノアに切り替えたお客様からこのようなご相談を伺うことがあります。
このような時にお客様がまず思うことは、「これは私の肌には合わない!」 まずそう思ってしまいますよね。

長い間サッパリとするクレンジングオイルなどで洗顔をしてきた方々に多く見られる現象で、決してコールドクリームがお肌に合わなかったのではないのです。
このような症状は皮膚が自然の仕組みに戻ろうとし、皮膚生理が正常に戻りはじめたときこのような症状がおこる場合があります。
お肌にとって一番大事な油脂類を利用した化粧品を遠ざけすぎた結果、常在菌が極端に減少して化膿球菌などのアクネ菌が繁殖しやすくなり、バリアの弱化と共に、ニキビなどができやすい環境を作ってしまっているのです。

そういった時に、ゼノアのコールドクリームや基礎クリーム等皮脂を意識した組成の商品に切り替えると一時的に餌が増えることになり、菌類が増殖してニキビ様のポツポツが生じるケースがあるのです。

皮膚の環境の変化に伴う現象です。
そのような時は、お肌を常に弱酸性に保つことを考えましょう。

酸度を保つことはお肌の引き締めと殺菌を意味します。
刺激がないことを前提として、メイクをなさらない場合は石けん又はびがんことローションのみ使用してください。

メイクをするならコールドクリームを使って蒸しタオルで拭きとった後、びがんこで洗顔をし、ローションA-30でお肌を弱酸性に保つことを心がけてください。

クリームA-30は化粧下地以外には使用せず、寝る前もローションA-30だけで基礎クリームを控えた方が良いです!
これを2~3週間程度、続けているとニキビなようなものはなくなります。

そしてだんだんとお肌が丈夫になるという意味がわかってくると思います!

化粧品に含まれる成分
敏感な愛犬の肌を守る石けんシャンプー

テーマ : コスメ・スキンケア
ジャンル : ヘルス・ダイエット

成長ホルモンに欠かせない睡眠
睡眠不足は、お肌の大敵。
睡眠不足はクマやくすみ、にきびや肌荒れなどさまざまな肌トラブルを引き起こす原因となります。

これは、成長ホルモンの分泌が十分でないことが、原因の1つと言われています。
成長ホルモンは、大人になると分泌が減りますが、大人にとっても細胞の新陳代謝を助けてくれる大切なホルモンなのです。

成長ホルモンは、寝ついてからの約3時間に現れる深いノンレム睡眠のときに大量に分泌されます。
睡眠時間が短すぎたり、睡眠の質が悪かったりすると、十分な成長ホルモンが分泌されず、傷ついた細胞のメンテナンスが不十分になります。そうなると、肌のコラーゲンや水分が不足し、肌荒れや化粧のりの悪さが起こります。

健康に過ごすためには、多くの人で6~8時間の睡眠時間が必要です。
例えば午前6~8時に起きなければいけないとすると、6~8時間睡眠をとるためには午前0時より前には眠りにつく必要があります。
目の下のクマや化粧ののりが心配なら、午後10~12時に布団に入り、6~8時間眠る習慣を心掛けると良いでしょう。
なるべくこの睡眠習慣を崩さないことが美肌への第一歩なのではないでしょうか。

とは言っても美肌や健康的な肌を保つためには、睡眠だけではなく「バランスのよい食事と睡眠」、この2つがお肌に最も大切なことなのです。

バランス!大切ですよ。

お肌が「ピリッ!」
常在菌を増やして、肌本来の環境を保ちましょう。

テーマ : 美容・健康
ジャンル : ヘルス・ダイエット

バランスのよい食事と睡眠
近頃慢性的な睡眠不足に悩まされています。
寝不足はお肌の大敵と聞いたことはないでしょうか?
なので近頃寝不足ぎみの私は案の定肌の調子はみるみるうちに下がっているように感じます。

健康でいるために良い睡眠をとることは、とても大切なことです。
人間にかかわらず生物にとって食事と睡眠は必要不可欠なことです。
私たちの肌も、いつもでも健康に保ちたいですよね!

皆さんは毎日何時間睡眠を摂っていますか?
私は11時から12時の間には寝るようにしていますが、家の後片付けなどをしていると12時を過ぎてしまうこともしばしば。
お肌には悪いとは思いながらも、早く寝ることはなかなかで出来ず一日が終わっている状態です・・・・。

本来お肌のことを考えるならば午後10時~午前2時に眠ることが美肌への第一歩と言われています。
それは、午後10時~午前2時の時間帯が成長ホルモンの分泌が最も活発なる時間帯だからです。

肌にはターンオーバーという新陳代謝のリズムがあることはご存知の方も多いと思います。

成長ホルモンは新陳代謝(ターンオーバ)を促す役目があるので、美肌を保ちたいのならば 成長ホルモンの活発な時間午後10時過ぎには床に就き,皮膚の新陳代謝を活発にすること!

これがいつまでも美しさを保つ秘訣です。
睡眠だけではなく「バランスのよい食事と睡眠」、まさにこの2つはお肌に最も大切なことなのではないでしょうか。

肌が固くなるのは何故?
皮膚(肌)は排泄器官!知ってましたか~?

テーマ : 美容・健康
ジャンル : ライフ

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潤いと透明感
貼りのあるお肌
艶と腰のある美しい髪・・・

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